Admin ¿Por qué comer rápido es malo?
El hecho de comer muy rápido no permite desmenuzar los productos en la boca, por lo que tanto el estómago como el intestino tienen que realizar un esfuerzo mayor. Esto se refleja en una reducción de la velocidad digestiva, así como en un incremento del riesgo de molestias.
¿Por qué no se digieren los alimentos?
Factores de riesgo Infección, generalmente por un virus. Determinados medicamentos que retrasan la frecuencia con la que se vacía el estómago, como los analgésicos narcóticos. Esclerodermia – una enfermedad del tejido conectivo. Enfermedades del sistema nervioso, como Parkinson o esclerosis múltiple.
¿Qué alimentos deberíamos eliminar de nuestra dieta?
En el momento actual que es raro que suframos desnutrición, todos estos alimentos deberíamos eliminarlos por completo de nuestra dieta: Grasas trans, azúcares, cereales refinados, embutidos (excepto el jamoncito ibérico de bellota), procesados cárnicos, fast food, y todo lo que lleve químicos: NEFASTO
¿Cuáles son los alimentos que tienen más impacto en la salud?
Actividad física: El no ser sedentario es lo que más impacto en la salud tiene. Hidratos de carbono: cereales integrales, verduras, semillas, frutas. TODOS TIENEN ANTINUTRIENTES que casualmente son FITOQUÍMICOS con grandes poderes para nuestra salud:
¿Por qué comes alimentos sanos a diario?
Seguro que comes estos alimentos a diario, pero pueden dañar tu organismo gravemente. Los seres humanos necesitamos estar bien nutridos para gozar de un organismo saludable. Los alimentos sanos nos aportan diferentes macronutrientes y micronutrientes que tienen distintas funciones: energética, estructural, de transporte…
¿Cómo afectan los alimentos a las arterias?
Estos alimentos tienen gran contenido en grasa y aumentan los niveles de colesterol que afecta a las arterias. Los estudios muestran que a largo plazo estos alimentos matan neuronas y afectan negativamente a la memoria y el aprendizaje.