Admin Tabla de contenido
¿Cómo mejorar la salud social desde lo individual?
- Dedicar tiempo a nuestra familia y amigos.
- Escoger sabiamente a quién dedicamos nuestro tiempo.
- Estar abiertos a la experiencia y la diversidad.
- Aprovechar las oportunidades de contribuir en nuestra comunidad.
¿Cuáles son los 3 tipos de Salud?
Elementos de la salud integral
- La salud física. La salud física se refiere al buen funcionamiento de los órganos y sistemas del organismo.
- La salud mental. Los trastornos mentales pueden ser de muy diverso tipo e incluso pueden afectar a la salud física.
- La salud social.
¿Qué es la salud y cómo se clasifican?
¿Cómo define la OMS la salud? «La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades».
¿Qué es la salud social?
Salud social, ¿de qué se trata? La salud social influye en nuestro desarrollo como seres integrales. Contemplarla, cuidarla y ejercer prácticas para potenciarla, desde la consciencia suma a nuestro desarrollo. El bienestar abarca diferentes campos, uno de ellos es la salud social.
Si queremos tener una mejor salud social, entonces podemos comenzar por contribuir a que nuestro entorno sea un lugar más saludable. Identifiquemos las oportunidades que existen de ayudar; desde el voluntariado, por ejemplo, o simplemente formando parte de grupos comunitarios con intereses similares.
La salud social de cada persona va a ser diferente porque cada ser humano es único. Entonces, algunos tendremos una salud social que nos beneficie, otros no. Para cultivarla, debemos estar en sintonía con nosotros y con los demás, así podremos ir reforzando este pilar de la salud.
¿Cómo cultivar la salud social?
Entonces, algunos tendremos una salud social que nos beneficie, otros no. Para cultivarla, debemos estar en sintonía con nosotros y con los demás, así podremos ir reforzando este pilar de la salud. Por otro lado, sucede que, cuando hablamos de la salud, solemos poner énfasis en lo físico y, algunas veces, en lo mental.