Admin ¿Qué terapia es buena para el dolor de espalda?
Varios tratamientos alternativos pueden aliviar los síntomas del dolor de espalda. Siempre discute los beneficios y riesgos con tu médico antes de comenzar una nueva terapia alternativa….Medicina alternativa
- Atención quiropráctica.
- Acupuntura.
- Estimulación nerviosa eléctrica transcutánea.
- Masajes.
- Yoga.
¿Cómo hacer fisioterapia en la espalda?
Ejercicios de flexión
- Abdominales con las piernas dobladas y desde una posición tumbada inclinándose hacia un lado.
- Basculación de la pelvis hacia adelante.
- Rodillas al pecho.
- Fortalecimiento de los flexores de la cadera desde la posición de pie (flexión ventral).
¿Qué hacer cuando tienes un dolor de espalda?
Además, debes tener especial cuidado cuando el dolor no es aislado y empieza a afectar en tu día a día. Así que, cuando tienes un dolor de espalda, es hora de acudir al médico para que pueda tratarte este problema.
¿Cómo tratar el dolor de espalda leve a moderado?
Relajantes musculares Si el dolor de espalda leve a moderado no mejora con analgésicos de venta libre, el médico también puede recetarte un relajante muscular. Los relajantes musculares pueden provocar somnolencia y mareos.
¿Cómo aliviar el dolor de espalda con analgésicos de venta libre?
Si los analgésicos de venta libre no alivian el dolor, el médico puede recomendarte antiinflamatorios no esteroides que requieren receta. Relajantes musculares Si el dolor de espalda leve a moderado no mejora con analgésicos de venta libre, el médico también puede recetarte un relajante muscular.
¿Cuáles son los diferentes tipos de profesionales que tratan el dolor de espalda?
Especialistas que tratan el dolor de espalda. Profesionales de la salud a cargo de la atención primaria. Médicos de atención especializada y manejo del dolor. Fisioterapeutas. Los fisioterapeutas pueden tener experiencia en la rehabilitación ocupacional o física para el dolor de espalda o en la ayuda psicológica para el dolor crónico y suelen