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¿Cuál es la mejor edad para empezar a jugar al baloncesto?
Los expertos en deporte, y concretamente en baloncesto, afirman que la mejor edad para comenzar a practicarlo está en la franja de los 5 a los 9 años. Cuando el niño cumple 5 años ya ha desarrollado gran parte de sus habilidades psicomotrices básicas, y cuenta con una buena capacidad de coordinación y atención.
¿Cómo iniciar en el baloncesto?
Practica hacer diferentes tipos de pases.
- Haz pases de pecho. Toma la pelota en cualquier lado, con ambas manos, como si trataras de exprimir el aire fuera de ella.
- Haz pases con rebotes.
- Para realizar un saque de banda (pase fuera de los límites), lanza la pelota por encima de tu cabeza o realiza un pase con rebote.
¿Qué debemos hacer para jugar baloncesto?
El baloncesto les permitirá canalizar y controlar toda esa vitalidad de un modo positivo. Se trata de un deporte muy completo, que además de fortalecer los músculos de todo el cuerpo estimula diversas habilidades y sistemas: Desarrolla el equilibrio y la coordinación.
¿Cuándo se empieza a jugar baloncesto?
Normalmente se empiezan a aplicar las reglas al jugar sólo cuando los niños tienen de 7 a 9 años de edad, de acuerdo al sitio de Internet Teach Kids How. En el cuarto o quinto grado muchos niños están listos para jugar baloncesto contra otros equipos.
¿Cuál es la edad ideal para jugar baloncesto?
En el cuarto o quinto grado muchos niños están listos para jugar baloncesto contra otros equipos. Algunos especialistas consideran que los niños de 6 a 17 años de edad requieren practicar al menos una hora diaria de actividad física de intensidad moderada.
¿Cómo ayuda el baloncesto a los niños?
Involucrarse con el baloncesto a una edad temprana ayuda a que los niños se desarrollen psicológicamente. Jugar en un equipo permite que tu niño haga amigos e interactúe con los compañeros del grupo. La participación en equipos deportivos también mejora la capacidad de un niño para comunicar y resolver problemas básicos.
¿Cuáles son los beneficios del entrenamiento de baloncesto a una edad temprana?
Empezar con el entrenamiento de baloncesto a una edad temprana mejora estas habilidades motoras básicas. Los niños pequeños que juegan baloncesto mejoran la flexibilidad, la coordinación de las manos con los ojos y la resistencia. Estas habilidades motoras se transfieren a otras actividades de la vida diaria.