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¿Cómo ayudar a una persona con agotamiento por calor?
Si sospechas de agotamiento por calor
- Traslada a la persona lejos del calor a un lugar con sombra o aire acondicionado.
- Recuesta a la persona y levántale las piernas y los pies ligeramente.
- Quítale la ropa ajustada o gruesa.
- Dale de beber agua fresca u otra bebida sin alcohol y sin cafeína.
¿Qué podemos hacer para evitar enfermedades causadas por el calor?
Consejos para prevenir las enfermedades relacionadas con el calor
- Use ropa adecuada: Elija ropa liviana, de color claro y holgada.
- Permanezca en ambientes cerrados y frescos: Quédese en lugares con aire acondicionado tanto como sea posible.
¿Cómo tratar un golpe de calor?
Si se produce un golpe de calor es necesario tener en cuenta una serie de pasos y actuaciones para tratar sus síntomas lo más rápido posible y evitar problemas mayores: Poner a la persona en un sitio fresco a la sombra, y colocarle los pies en alto. De continuar al sol, la temperatura no descendería e incluso podría subir más.
¿Qué es el agotamiento por calor y el golpe de calor?
¿Qué son el agotamiento por calor y el golpe de calor? El agotamiento por calor ocurre cuando el cuerpo se calienta demasiado. Si no trata el agotamiento por calor, puede provocar un golpe de calor. Esto ocurre cuando su temperatura interna alcanza, al menos, 104 ° F. El golpe de calor es mucho más grave que el agotamiento por calor.
¿Cómo saber si tuviste un golpe de calor?
A menudo, resulta claro para los médicos si tuviste un golpe de calor, pero los análisis de laboratorio pueden confirmar el diagnóstico, descartar otras causas para tus síntomas y evaluar las lesiones en los órganos. Estas pruebas comprenden las siguientes: La temperatura rectal para verificar tu temperatura corporal central.
¿Quiénes son los más vulnerables a sufrir un golpe de calor?
Los niños y los adultos mayores de 65 años son los más vulnerables a sufrir un golpe de calor. Aprende cómo identificar sus síntomas y cómo debes actuar para tratarlo lo más rápido posible y evitar problemas graves.