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¿Qué tan malo es ver TV con la luz apagada?
Ver pantallas a oscuras no va a lesionarte de forma permanente ni va a provocarte pérdidas visuales, pero sí va a debilitar los mecanismos de tus ojos, puede provocar fatiga visual, cansancio e incluso síntomas como dolor de cabeza, lagrimeo y visión borrosa.
¿Cómo afecta la vista la televisión?
Nadie se queda ciego por ver la tele ni desarrolla ninguna enfermedad ocular. De hecho solemos trabajar con el ordenador o las tabletas a menor distancia y no pasa nada. Como hemos comentado, el único riesgo es que los ojos se cansen por mantener el mismo foco de visión durante un tiempo prolongado.
¿Qué pasa si veo el celular en la oscuridad?
Los daños a corto y mediano plazo son resequedad en los ojos, miopía o incluso trastornos del sueño. Se recomienda evitar los dispositivos en zonas oscuras y realizar pausas para que los ojos descansen de las pantallas.
¿Qué pasa si estás muy cerca de la pantalla?
En la misma línea se posiciona la Asociación Canadiense de Optometristas: sentarse muy cerca no daña la vista, a lo sumo puede causar fatiga, pero esta se va tan pronto como descansa la vista. Aunque de igual modo no se registró ningún problema ocular, los entornos demasiado oscuros pueden intensificar la fatiga.
¿Qué hacer para no ver TV?
Empieza con poco. Intenta dejar de ver televisión por un día a la semana. Asegúrate de reemplazar ese tiempo con otra actividad que sea igual o más satisfactoria. En otras palabras, no reemplaces la televisión con una tarea que odies.
¿Cómo afectan a la salud la luz de los celulares?
La exposición a esta luz puede ocasionar: fatiga, estrés visual y la aparición precoz de la degeneración macular, una de las principales causas de ceguera en el mundo y habitualmente asociada a la edad.
¿Qué color de luz LED es mejor para ver películas?
Para resultados confiables de iluminación en video y películas se requieren temperaturas bien sea de 3200 grados Kelvin, frecuentemente llamadas de color ‘tungsteno’ o de 5500 grados Kelvin conocidas como de color ‘luz de día’.