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¿Cómo hacer compresas de agua tibia para la cara?
Cómo preparar y utilizar una compresa húmeda y tibia:
- Lávese las manos.
- Utilice un paño, una toalla pequeña o una gasa como compresa.
- Puede colocar la compresa bajo el agua corriente o colocarla en un recipiente con agua tibia.
- Si se lo indicaron, agregue 1 cucharada de sal al agua.
¿Cómo hacer compresas en la cara?
Una compresa fría puede ayudar a aliviar el dolor y la inflamación de una espinilla. Envuelva un cubito de hielo en una toalla de papel y aplíquela al área afectada durante 5 a 10 minutos. Repita ese proceso dos veces, tomando un descanso de 10 minutos entre las aplicaciones.
¿Cómo se hacen los fomentos de agua caliente?
Cómo hacer su propio fomento de agua salada hipertónica
- Mezcle 2 cucharaditas de sal de mesa con 1 taza de agua tibia en una taza o tazón limpio hasta que la sal se disuelva.
- Corte la forma de una «Y» en un pedazo de gasa.
- Remoje la gasa en el agua salada, luego exprima un poco de agua para que la gasa no gotee.
¿Qué son las compresas calientes y para qué sirven?
Las compresas calientes que se humedecen con agua tibia son excelentes para tratar dolores reumáticos. Se indican especialmente para dolores de espalda o del pecho, aunque realmente se pueden colocar en cualquier parte del cuerpo.
¿Cómo hacer una compresa caliente en casa?
Para hacer una compresa caliente en casa, basta con utilizar una funda de almohada y 1 kg de granos secos como arroz o frijoles, por ejemplo.
¿Cuáles son las contraindicaciones de las compresas calientes?
Una contraindicación al respecto: las compresas calientes pueden ser usadas siempre y cuando el paciente no tenga fiebre, dado que su uso elevaría su temperatura corporal. Las compresas calientes también pueden ser usadas en presencia de dolor en la columna, manchas moradas en la piel, torticolis, espinillas, forúnculos.
¿Cuál es la diferencia entre compresas frías y calientes?
En el caso de las compresas para aplicar frío o calor en alguna región del cuerpo, se utilizan el caso de las frías para disminuir la inflamación y en el caso de las compresas calientes, promueve la relajación.