Admin Tabla de contenido
¿Qué tiene que ver la gripe con el frío?
Las bajas temperaturas en la nariz debilitan el sistema inmune, que no responde con la misma eficacia ante la infección de un virus que provoca el resfriado. El frío favorece los catarros.
¿Cómo evitar un resfriado por frío?
5 consejos para evitar resfriados en invierno
- Protégete siempre la garganta. La garganta es una zona que exponemos, a veces, sin darnos cuenta.
- Cuidado con los contrastes de temperatura.
- Es mejor pasear y salir de día.
- Atiende al frío de los pies, uno de los mejores consejos para evitar resfriados.
- Toma vitaminas.
¿Qué hacer para no coger un resfriado?
Diez estrategias que pueden ayudarnos a prevenir los catarros y gripes otoñales
- Ventilar bien las habitaciones.
- Lavar la ropa de cama con más frecuencia.
- Lavarnos las manos a menudo y a conciencia.
- Llevar siempre encima pañuelos desechables.
- Evitar las acumulaciones de gente en zonas poco ventiladas.
¿Es el frío lo que nos da la gripe?
Así que, a pesar de que hablamos de «resfriarnos», el frío no es lo que nos da la gripe, pero puede activar un virus que ya estaba presente. Sin embargo, no hay que olvidar que esto sigue siendo controvertido y que el estudio de Eccles sólo demostró que más personas con frío reportaron síntomas de gripe.
¿Cuál es la diferencia entre resfriado y gripe?
En función de cómo está el sistema inmunológico, el resfriado puede ser más leve o más grave. Por tanto, necesitas entrar en contacto con los rinovirus, la causa del resfriado común, para resfriarte. Estos alcanzan su punto máximo en primavera y otoño, mientras que los virus de la gripe lo hacen en invierno.
¿Qué se enfría cuando hace frío?
De ahí que, cuando hace frío, lo primero que se enfría son las manos, la nariz, los pies, etc. Si dos personas tienen un rinovirus (del catarro) en su nariz, la probabilidad de que el virus prospere y se extienda es mayor en la persona expuesta al frío que en la que no lo está.
¿Qué es el catarro y la gripe?
Es habitual confundir el catarro con la gripe, pero son enfermedades diferentes. La gripe, gripa o influenza es una infección provocada por el virus de la influenza que afecta principalmente a las vías respiratorias y se contagia fácilmente, siendo los niños pequeños principales transmisores del virus.