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¿Qué provoca la falta de yodo en el cuerpo?
Cuando la deficiencia de yodo dura muchos años predispone a que la tiroides forme nódulos, que tienden a crecer lentamente, y gradualmente pueden llegar a aumentar su función de manera autónoma, es decir sin el control de la hipófisis. Es el hipertiroidismo por bocio nodular o multinodular tóxico.
¿Cómo saber si tengo deficit de yodo?
Los síntomas de la falta de yodo son:
- Cansancio y debilidad.
- Depresión.
- Dolores de cabeza.
- Aumento de peso repentino y sin razón aparente.
- Piel seca y uñas quebradizas, con apariencia poco saludable.
- Poca tolerancia a las bajas temperaturas, manos y pies frecuentemente fríos.
¿Qué hormonas se relacionan con el metabolismo del yodo?
Las hormonas tiroideas, tiroxina (T4) y triyodotironina (T3), son hormonas basadas en la tirosina producidas por la glándula tiroides, la principal responsable de la regulación del metabolismo. Un componente importante en la síntesis de las hormonas tiroideas es el yodo.
¿Qué es el yodo y para qué sirve?
El yodo es un elemento químico que está presente en el agua de mar y en la tierra. También, en cuanto a nuestro organismo, la glándula tiroides es la que se encargada de fabricar las hormonas que contienen yodo. El yodo como mineral viene en soluciones líquidas, aceites y otros suplementos.
¿Dónde se encuentra el yodo en los alimentos?
Como regla general, hay muy poco yodo en los alimentos, a menos que haya sido añadido durante su proceso. La mayor parte del yodo que hay en el mundo se encuentra en el océano, en donde es concentrado por los organismos que hay en el mar, especialmente por las algas marinas.
¿Qué pasa si tomo yodo en exceso?
Que el tiroides no puede formar bien la hormona tiroxina. En un intento de producir la cantidad normal de hormonas, el tiroides se hace más grande produciéndose lo que se conoce como bocio. ¿Qué pasa si una persona toma yodo en exceso?
¿Cuáles son las hormonas del tiroides?
El tiroides produce 2 hormonas una de ellas, la más importante, es la tiroxina o T4, la otra se produce en menor cantidad y es la triyodotironina o T3. Si el tiroides produjera 100 microgramos de hormonas, el 93 \% serían tiroxina (T4) y el resto sería triyodotironina.