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¿Qué hace el colesterol HDL?
HDL significa lipoproteínas de alta densidad en inglés. A veces se le llama colesterol «bueno» porque transporta el colesterol de otras partes de su cuerpo a su hígado. Su hígado luego elimina el colesterol de su cuerpo. LDL significa lipoproteínas de baja densidad en inglés.
¿Qué pasa cuando se tiene el colesterol bueno bajo?
El colesterol bueno o HDL actúa como un auténtico limpiador de las arterias y evita la formación de placa de ateroma. Si tenemos unos niveles bajos nuestro corazón está menos protegido. El colesterol alto es un predictor del riesgo de infarto.
¿Qué pasa cuando una persona tiene el colesterol bueno bajo?
Aunque los riesgos son raros, los niveles muy bajos de colesterol LDL pueden estar relacionados con un mayor riesgo de lo siguiente: Cáncer. Accidente cerebrovascular hemorrágico. Depresión.
¿Qué es el colesterol HDL?
El colesterol HDL no debe confundirse con el LDL (lipoproteína de baja densidad, por sus siglas en inglés, low density lipoprotein), también conocido como “colesterol malo”, que acumula el colesterol en las arterias y venas.
¿Cómo elevar el nivel de HDL?
Coma una dieta saludable: Para elevar su nivel de HDL, necesita comer grasas buenas en lugar de grasas malas.
¿Cuáles son los niveles de HDL más bajos?
Los niveles de HDL en general son más bajos en las personas que tienen síndrome metabólico, un grupo de afecciones que incluyen obesidad, aumento de la presión arterial y niveles altos de azúcar en la sangre.
¿Cuáles son las propiedades antiinflamatorias de HDL?
HDL posee propiedades antioxidantes que ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo y apoyar la producción de la sangre saludable. Las capacidades antiinflamatorias de HDL protegen aún más el sistema de las condiciones que pueden conducir a ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
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