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¿Dónde están ubicados los lumbares?
La región lumbar está ubicada entre la región torácica (pecho) de la columna vertebral y el sacro. La columna lumbar normalmente tiene una ligera curva hacia adentro conocida como lordosis.
¿Qué hacer con lesion lumbar?
¿Cómo se trata la distensión lumbar?
- Reposo.
- Aplicación de compresas de hielo o de calor y compresión en la espalda.
- Ejercicios (para fortalecer los músculos abdominales)
- Ejercicios de estiramiento y fortalecimiento (para la parte baja de la espalda a medida que se recupera)
¿Qué es L1 en la columna?
Las cinco vértebras de la columna lumbar (L1-L5) son las vértebras no fusionadas más grandes de la columna vertebral, lo que les permite soportar el peso de todo el torso.
¿Cómo se forman las lumbares?
Como toda vértebra, las lumbares consisten anteriormente en un cuerpo vertebral y posteriormente en un arco, el cual soporta siete apófisis. Entre ellos se forma el agujero o foramen raquídeo, por donde discurre la médula espinal .
¿Cuál es la diferencia entre las vértebras lumbares superiores y inferiores?
En la región lumbar superior son más altas que anchas, mientras que en las vértebras lumbares inferiores, son más anchas que altas. Dos Pedículos: de notable grosor.
¿Cuáles son los principales problemas que afectan a la zona lumbar?
Los principales problemas que afectan a la zona lumbar, específicamente a las vértebras y sus adyacencias, y que ocasionan dolor, son la artrosis, la espondilolistesis, la espondilosis, la escoliosis, osteoporosis, la estenosis lumbar, hernias de disco, la espina bífida (en caso de niños) y el síndrome de cauda equina.
¿Qué es la columna lumbar?
La columna lumbar, de la cual hablaremos en el siguiente apartado, es la que se encuentra entre el sacro y el área torácica. El cuerpo tiene un gran tamaño. Los pedículos son gruesos y están conectados a la parte lateral del cuerpo.